Το άγχος γεννιέται από την αδυναμία μας να προβλέψουμε ή να ζήσουμε το μέλλον. Είτε αδημονούμε για τις ωραίες στιγμές, είτε φοβόμαστε τις επερχόμενες κακές, η μετάθεση της προσοχής μας στο μέλλον είναι ανώφελη και μάταιη. Αν μπορούσαμε, κάθε φορά που το μυαλό μας παρασυρόταν στην περιδίνηση σκέψεων για ό,τι υποθέτουμε πως πρόκειται να γίνει, εμείς να κρατήσουμε το βλέμμα μας προσηλωμένο στο παρόν, σε όσα ζούμε τώρα, σε αυτά που το παρόν ορίζει και περιορίζει, το άγχος θα διαλυόταν σαν τους εφιάλτες που, μόλις ανοίξουμε τα μάτια μας, σβήνουν και φαντάζουν πλέον ασήμαντοι και γελοίοι…[3/3/2018]
Πίνακας : Αλέξης Ακριθάκης